Ce qui m’a toujours attiré irrésistiblement, c‘est de voir les relations qu’il y a entre le corps et l’esprit, de voir que les énergies influençant le cosmos, sont identiques à celles qui influencent la nature et le corps humain. La lune en est un exemple parfait.

C’est par l’art, que j‘ai commencé avec le médium de la peinture, d’abord sur carton puis sur toile. J’ai participé à plusieurs concours puis j’ai fait une formation d’architecte d’intérieur. J’ai commencé à exposer mon travail à 22 ans, aujourd’hui je continue toujours de peindre, en mettant l’accent sur la nature humaine et l’écologie, pour se faire j’utilise une ancienne technique de peinture, à base de pigment naturel, la peinture a tempera, pour mon travail.

J’utilise tout mon apprentissage d’architecte d’intérieur pour désigner la maroquinerie. Qu’elle soit écologique à travers des cuirs de récupération de grandes marques, pratique et surtout coloré. Il n’y a rien de pire que de ne rien voir dans son grand sac. Autant y mettre de la joie !

Très jeune je me suis intéressée à différentes techniques, en plus de l’art, qui pouvaient m’aider à apaiser mon esprit afin que mon corps ne pâtisse pas de mon stress ou de mes pensées négatives.

Je pratique le yoga et la méditation depuis plus de vingt ans, et j’ai pu découvrir cette liberté que l’on acquiert en pouvant calmer son esprit, en se découvrant réellement.

Je me suis intéressée également au Shiatsu qui aide à faire circuler le Ki dans le corps.

Cette énergie vitale invisible, la respiration cosmique qui pénètre et nourrit tout ce qui vit sur Terre. Pensez-y comme à une force électromagnétique. Chez l’être humain, cette énergie est invisible, mais peut-être ressentie.

Ses effets sur le corps sont perceptibles. Le Ki circule en nous par de grandes voies interreliées nommées canaux ou méridiens (invisible, mais des scientifiques viennent de démontrer leur existence). Il active tous les processus du corps au niveau émotionnels et physiques.

Le Ki vise à être disponible pour aider à générer la vie et l’Amour.

Ma quête de bien-être m’a poussé jusqu’à la Sophrologie, cette méthode thérapeutique inventée par le psychiatre Alfonso Caycedo. Son objectif est l’étude de la conscience humaine et le moyen de la faire varier dans un but thérapeutique. Ramener l’inconscient à la conscience de chacun.

La Sophrologie est pour moi, une pédagogie qui permet d’ouvrir la porte à notre capacité à nous sentir nous-mêmes, à être serein. Elle a pour vocation d’aider à mieux utiliser ses capacités, son potentiel et de permettre une meilleure relation avec son entourage, autant au niveau personnel que professionnel.

Voilà ce que je vous propose !